"Екатеринбург в эфире", 19.02.2019:
Специалисты международной экспертной организации Cochrane назвали 4 народных средства от простуды, которые не работают. На первом месте – витамин С, пишет «Екатеринбург в эфире».
Эксперты отмечают, что иногда витамин С может облегчать симптомы, но регулярное употребление не снижает число заболеваний в целом.
Также не работает эхинацея. Она показала «слабую эффективность» при клинических исследованиях. Тем не менее вреда она не причинит в умеренных количествах.
Кроме того, специалисты опровергли утверждения о том, что при простуде помогают ингаляции паром и чеснок. Чеснок может быть лишь действенным профилактическим средством.
Могут иметься противопоказания. Перед применением или при проблемах со здоровьем обязательно проконсультируйтесь со специалистом (врачом).