"Екатеринбург в эфире", 13.03.2019:
Учёные из Университета Сент-Луиса назвали 5 странных, но действенных способов сбросить лишний вес. Их советы появились в издании The Sun, пишет «Екатеринбург в эфире».
Первый способ – употреблять оливковое масло. Эксперимент, длившийся три года, показал, что оливковое масло способствует снижению аппетита и кровяного давления.
Второй способ – употреблять тосты. Если есть цельнозерновые тосты за час до отхода ко сну, то можно сбросить лишний вес после восьми недель. В среднем сбрасывается 2 кг. Третий способ – тренироваться перед сном. Четвёртый способ – считать жевательные движения. Пятый способ – есть вилкой.
Могут иметься противопоказания. Перед применением или при проблемах со здоровьем обязательно проконсультируйтесь со специалистом (врачом).