"Екатеринбург в эфире", 12.04.2019:
Медики рассказали, к чему может привести употребление подсолнечного масла. Эксперты отметили, что этот продукт может как принести пользу, так и причинить вред, пишет "Екатеринбург в эфире".
Было доказано, что подсолнечное масло может увеличить уровень сахара в крови. Поэтому масло из семян подсолнечника лучше не употреблять тем, кто страдает от сахарного диабета второго типа. Ещё этот продукт может привести к повышенному риску возникновения атеросклероза.
Вместе с тем, это масло оказывает положительное действие на мозг и нервы. Оно помогает вернуть ясность мыслей. Кроме того, подсолнечное масло полезно для сердца и сосудов. Дело в том, что в нём много витамина Е и мононенасыщенных и полиненасыщенных жиров. Эта комбинация снижает уровень холестерина в организме.
Ещё указанный продукт улучшает зрение, а также предотвращает его потерю. Было доказано, что подсолнечное масло снижает риск образования катаракты.
Могут иметься противопоказания. Перед применением или при проблемах со здоровьем обязательно проконсультируйтесь со специалистом (врачом).