К чему может привести употребление подсолнечного масла, рассказали медики 

К чему может привести употребление подсолнечного масла, рассказали медики  (12.04.2019)


"Екатеринбург в эфире", 12.04.2019:



Медики рассказали, к чему может привести употребление подсолнечного масла. Эксперты отметили, что этот продукт может как принести пользу, так и причинить вред,  пишет "Екатеринбург в эфире". 

Было доказано, что подсолнечное масло  может увеличить уровень сахара в крови. Поэтому масло из семян подсолнечника лучше не употреблять тем, кто  страдает от сахарного диабета второго типа. Ещё этот продукт может привести к повышенному риску возникновения атеросклероза.

Вместе с тем, это масло оказывает положительное действие на мозг и нервы. Оно помогает вернуть  ясность мыслей. Кроме того, подсолнечное масло полезно для сердца и сосудов. Дело в том, что в нём  много витамина Е и мононенасыщенных и полиненасыщенных жиров. Эта комбинация снижает уровень холестерина в организме.

514

Ещё указанный продукт  улучшает зрение, а также предотвращает его потерю. Было доказано, что подсолнечное масло  снижает риск образования катаракты.

Могут иметься противопоказания. Перед применением или при проблемах со здоровьем обязательно проконсультируйтесь со специалистом (врачом).