К чему может привести ежедневное употребление сыра, сообщили диетологи

К чему может привести ежедневное употребление сыра, сообщили диетологи (19.04.2019)


"Екатеринбург в эфире", 19.04.2019:

 

Диетологи сообщили, к чему может привести ежедневное употребление сыра. Было установлено, что люди, которые регулярно едят сыр, повышают свою защиту от сердечно-сосудистых заболеваний, пишет "Екатеринбург в эфире".

Учёные из Университета МакМастер проверили данные 130 тысяч человек в возрасте от 35 до 70 лет. Они пришли к выводу, что ежедневное употребление 2 порций продуктов на основе обработанного молока способно снизить риск возникновения проблем с сердцем.

Специалисты из Университета Рединга добавили, что те, кто регулярно съедают небольшой кусочек сыра, понижаю 14% риск  возникновения сердечного приступа.

552

Во время проведения эксперимента добровольцев поделили на 2 группы. Первые обязательно съедали по 40-граммов сыра каждый день. Вторые пытались как обычно. В результате любители сыра продемонстрировали лучшую защищенность организма от сосудистых патологий, чем те, кто не ел сыр каждый день.

Могут иметься противопоказания. Перед применением или при проблемах со здоровьем обязательно проконсультируйтесь со специалистом (врачом).