"Екатеринбург в эфире", 13.05.2019:
Главный внештатный диетолог Минздрава Виктор Тутельян рассказал о том, как долго нужно принимать витамины. Специалист уверен, что от полезных микроэлементов не нужно отказываться на протяжении всей жизни, пишет "Екатеринбург в эфире".
Эксперт рассказал, что в России только 5-7% людей принимают витамины ежедневно. Из-за этого у многих жителей нашей страны наблюдается дефицит полезных веществ.
Диетолог поделился информацией, что сам регулярно выпивает 1 таблетку поливитаминов и часто употребляет рыбий жир, чтобы восполнить недостаток омега-3 жирных кислот. В Европе такую полезную привычку имеют 80% населения, а в США 84%.
Могут иметься противопоказания. Перед применением или при проблемах со здоровьем обязательно проконсультируйтесь со специалистом (врачом).