"Екатеринбург в эфире", 15.05.2019:
Исследователи рассказали, как можно избежать сухости глаз на работе. В современном мире офисные работники проводят за мониторами около 5,5 часа, что негативно сказывается на здоровье глаз, пишет "Екатеринбург в эфире".
Специалисты советуют чаще моргать, чтобы постоянно увлажнять свои глаза. Обычно человек моргает примерно 20 раз в минуту. Но при работе за монитором количество морганий уменьшается до 2-3 в минуту. Из-за этого могут возникнуть проблемы с глазами.
Кроме того, не зрение негативно влияют офисное освещение и кондиционер.
Английские исследователи подсчитали, что после долгой работы за компьютером 25% респондентов стали носить очки.
Могут иметься противопоказания. Перед применением или при проблемах со здоровьем обязательно проконсультируйтесь со специалистом (врачом).