К чему может привести употребление соков фруктов, установили диетологи

К чему может привести употребление соков фруктов, установили диетологи (24.05.2019)


"Екатеринбург в эфире", 24.05.2019:



Диетологи установили, к чему может привести употребление фруктовых соков. Примечательно, что речь пойдёт не только о магазинных продуктах, но и о свежевыжатых напитках, пишет "Екатеринбург в эфире".

Авторы исследования советуют заменить фруктовые соки на воду или чай без сахара. Заменить соки могут также цельные плоды или ягоды.

Специалист Джин Уэлш из США заявил, что частое употребление любой подслащённой жидкости приводит к набору веса и развитию серьёзных заболеваний.

546

Такие выводы были сделаны в результате исследования, которое продолжалось с 2003 по 2007 год. За это время были опрошены 13 тысяч 440 человек.

Могут иметься противопоказания. Перед применением или при проблемах со здоровьем обязательно проконсультируйтесь со специалистом (врачом).