Способ продления жизни предложили учёные

Способ продления жизни предложили учёные


 
Перед прочтением обязательно подпишитесь на наши ВКонтакте:

Учёные из Англии предложили простой, но действенный способ продления жизни. Проведя эксперимент, специалисты установили, что быстрая ходьба положительно влияет на работу нашего организма, пишет «Екатеринбург в эфире».

Во время исследования специалисты наблюдали за добровольцами, которых собралось сразу 500 человек. Участники эксперимента должны были просто ходить в быстром темпе.

Было установлено, что те люди, которые привыкли к быстрому передвижению, прожили до 86,7 лет. Это очень хороший показатель. 

550

Примечательно, что положительный эффект был замечен и у людей с лишними килограммами.

Учёные напоминают, что для здоровья, помимо физической активности, важно правильное питание.  

Могут иметься противопоказания. Перед применением или при проблемах со здоровьем обязательно проконсультируйтесь со специалистом (врачом).


Ваш комментарий:


Внимание! Информация на сайте представлена исключительно в ознакомительных целях, не является призывом к действию. Перед применением любых рекомендаций обязательно проконсультируйтесь со специалистом. Могут иметься противопоказания или индивидуальная непереносимость.