Как отодвинуть наступление старости, проинформировали эксперты

Как отодвинуть наступление старости, проинформировали эксперты (27.05.2019)


"Екатеринбург в эфире", 27.05.2019:



Эксперты проинформировали, как можно отодвинуть наступление старости. Специалисты перечислили ряд продуктов, которые способны продлить молодость организма, пишет "Екатеринбург в эфире".

Апельсины содержат много коллагена, который отвечает за молодость кожи. 

Миндаль и грецкие орехи насыщены омега-3 жирными кислотами. Употребление этих продуктов способствует борьбе с морщинами.

Натуральная овсянка придаёт коже необходимую увлажнённость и также борется с элементами старения дермы.

115

Благодаря авокадо кожа принимает здоровый цвет и становится гладкой. 

Стоит отметить, что крепость нашего иммунитета зависит от состояния кишечника. Натуральный и греческий йогурты способны увеличить количество полезных бактерий в желудке. Кроме того,  эти яства помогают телу бороться с агрессивными микроорганизмами.

Могут иметься противопоказания. Перед применением или при проблемах со здоровьем обязательно проконсультируйтесь со специалистом (врачом).