Продукты для правильной работы почек перечислили диетологи

Продукты для правильной работы почек перечислили диетологи
Перед прочтением обязательно подпишитесь на наши новости ВКонтакте:
Подписаться

 

Диетологи назвали продукты, которые способствуют правильной работе почек. Почки отвечают за вывод токсинов и лишней жидкости из организма, пишет «Екатеринбург в эфире».

Цветная капуста богата витамином С, клетчаткой и фолиевой кислотой. Кроме того,  в этом овоще присутствуют вещества, которые нейтрализуют токсины.

Яблоки тоже могут дать организму много минералов, витаминов и клетчатки. Ещё в эти фрукты помогают снизить уровень «вредного» холестерина в организме.

244

Черника содержит антиоксиданты и уменьшает воспалительные процессы. Регулярное употребление черники рекомендовано для тех, кто страдает от камней в почках.

Лук богат флавоноидами и кверцетином, которые препятствуют появлению жировых отложений на стенках сосудов.

Могут иметься противопоказания. Перед применением или при проблемах со здоровьем обязательно проконсультируйтесь со специалистом (врачом).


Ваш комментарий:

Внимание! Информация на сайте представлена исключительно в ознакомительных целях, не является призывом к действию. Перед применением любых рекомендаций обязательно проконсультируйтесь со специалистом. Могут иметься противопоказания или индивидуальная непереносимость.