"Екатеринбург в эфире", 30.05.2019:
Диетологи подсказали, как можно быстро утолить жажду в летнее время года. Специалисты рекомендуют не пить в жару очень холодные напитки, так как они вызывают спазм сосудов и организм перегревается ещё больше, пишет "Екатеринбург в эфире".
Эксперты советуют обратить внимание на томатный сок. Он разжижает кровь, что так необходимо в жару. Кроме того, в томатном соке содержится большое количество антиоксидантов.
Одним из лучших напитков против жажды является чай каркаде. Ещё этот бодрящий напиток замедляет старение организма.
Но первое место в этом списке получает вода. Обычная вода улучшает тонус мышц и повышает умственную активность. Разрешается пить лечебную минеральную воду, но только после разговора с врачом.
Могут иметься противопоказания. Перед применением или при проблемах со здоровьем обязательно проконсультируйтесь со специалистом (врачом).