Полезные альтернативы кофе перечислили диетологи

Полезные альтернативы кофе перечислили диетологи


 
Перед прочтением обязательно подпишитесь на наши ВКонтакте:

Диетологи перечислили полезные альтернативы кофе. Такие напитки помогут тем, кому противопоказано употреблять указанный бодрящий отвар, пишет «Екатеринбург в эфире».

Учёные советуют обратит внимание на кокосовую воду. Она восстанавливает водный баланс благодаря активным биоактивным ферментам.

l-теанин, который улучшает когнитивные функции, содержится в зелёном чае матча. Поэтому специалисты рекомендуют его в качестве замены кофе.

Яблочный уксус полезен, если его правильно растворить в воде. Этот напиток хорошо снижает уровень сахара в крови.

517

Чай ройбуш не содержит кофеина, зато в нём много антиоксидантов, придающих сил организму.

Ещё не стоит забывать о чае комбуча. Этот напиток хорошо влияет на работу сердечно-сосудистой системы. 

Могут иметься противопоказания. Перед применением или при проблемах со здоровьем обязательно проконсультируйтесь со специалистом (врачом).


Ваш комментарий:

Внимание! Информация на сайте представлена исключительно в ознакомительных целях, не является призывом к действию. Перед применением любых рекомендаций обязательно проконсультируйтесь со специалистом. Могут иметься противопоказания или индивидуальная непереносимость.