"Екатеринбург в эфире", 14.06.2019:
Диетологи перечислили полезные альтернативы кофе. Такие напитки помогут тем, кому противопоказано употреблять указанный бодрящий отвар, пишет "Екатеринбург в эфире".
Учёные советуют обратит внимание на кокосовую воду. Она восстанавливает водный баланс благодаря активным биоактивным ферментам.
l-теанин, который улучшает когнитивные функции, содержится в зелёном чае матча. Поэтому специалисты рекомендуют его в качестве замены кофе.
Яблочный уксус полезен, если его правильно растворить в воде. Этот напиток хорошо снижает уровень сахара в крови.
Чай ройбуш не содержит кофеина, зато в нём много антиоксидантов, придающих сил организму.
Ещё не стоит забывать о чае комбуча. Этот напиток хорошо влияет на работу сердечно-сосудистой системы.
Могут иметься противопоказания. Перед применением или при проблемах со здоровьем обязательно проконсультируйтесь со специалистом (врачом).