"Екатеринбург в эфире", 17.06.2019:
Психологи перечислили эмоции, которые сильно ухудшают здоровье человека. Как известно, поддержание хорошего настроения - одна из привычек долгожителей, пишет "Екатеринбург в эфире".
Одиночество заметно увеличивает уровень гормона кортизола в организме. Кроме того, жизнь в одиночестве негативно сказывается на работе иммунной системы.
Гнев является всплеском эмоций, которые приводят к выработке адреналина и норадреналина. Было установлено, что после вспышки гнева риск сердечного приступа вырастает сразу в 5 раз.
Тревожность характеризуется учащённым сердцебиением чувством страха и нехваткой кислорода. Из-за тревожности человек замыкается в себе и перестаёт контактировать с другими людьми.
Из-за перенесённого шока у пострадавшего может случиться посттравматическое стрессовое расстройство, приводящие к нарушению процесса приёма пищи и периодическими болям.
Могут иметься противопоказания. Перед применением или при проблемах со здоровьем обязательно проконсультируйтесь со специалистом (врачом).